もう春ですね！これから徐々に薄着になってくる季節です！
ということは少しづつカラダのラインが見えてくることになりますね…。
ダイエットをしていく中で最もモチベーションが下がるのは「体重が減らないこと」ですよね。
体重は適切な運動と適切な食事、適切な休養を取ることができれば必ず変わります！
フィットネスジムALZOでは、それを体験していただくべく”2週間という超短期間で-1kg痩せる”という企画を用意しました！
下記が詳細となります！

【2週間で痩せるちょい痩せ企画】
体験期間：2週間
運動方法：INDIBA、有酸素運動または筋トレ
利用制限：INDIBAを3回体験できます。各回の体験後ジムを30分利用していただきます。
配布資料：ダイエットレシピ、ダイエットのポイント
体験金額：4,500円(税込)

【申込の流れ】
①フィットネスジムALZOの受付で体験申込書をご記入いただきます。
②体験金額をお支払いいただき、3回分の体験カードをお渡しします。
③INDIBAの予約を取り、その日にINDIBAとジムを利用してもらいます。(3回利用できるので、利用終了後次の予約をお取りください。)
④ご自宅での食事はお渡しする資料のレシピを参考にしてみて下さい。
⑤お渡しする資料のポイントを押さえ、日頃のご自身の生活リズムに変化を出してみましょう。

まずは”体重を落とすこと”これがモチベーションを保つ上で非常に大切です！
その最初の一歩を間違わないよう、フィットネスジムALZOでサポートさせていただきます！
その後はジムでのトレーニングもあり、ご自身で何か運動を始めるでもありです！
気になる方はぜひ当ジムへお問い合わせ下さい！
お問い合わせ先：093-923-8750（当ジム受付）

フィットネスジムALZO
北九州市小倉北区貴船町3-6
TEL：093-923-8750

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