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「今年の夏こそ痩せる!」
この言葉を友達や家族に言いつつも、毎年うまく痩せれない、失敗してしまう方など多いのではないでしょうか?
1人だと何をすればよいのか?どうやって運動すればよいのか?食事はどうしたらよいのか?
分かりづらいですよね。
そこで「ALZO Beauty ShapeUp Program」では、食事からトレーニングまでトレーナーが一緒にサポート致します。
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